14歲女孩脾氣暴躁怎么辦？

1、適當(dāng)安慰，語(yǔ)言疏導(dǎo)

即使再細(xì)心的父母，孩子也仍會(huì)出現(xiàn)委屈、生氣甚至憤怒等情緒。由于他們年齡小，情緒控制、調(diào)節(jié)能力不足，非常需要家長(zhǎng)的幫助。父母需要找到孩子暴躁的根本原因，然后用擁抱、撫摸、親吻等方式穩(wěn)定她的情緒，然后耐心用語(yǔ)言引導(dǎo)她說(shuō)出自己心中不開心、不滿等感受，幫助孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和情緒控制。

2、以身作則，凡事商量

14歲女孩已進(jìn)入青春期，這個(gè)階段的女孩獨(dú)立意識(shí)會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，父母不要高高在上，總是用命令的口吻，而是要采取商量的方法，孩子慢慢也會(huì)學(xué)會(huì)這種方法。

3、合理要求要滿足

雖然孩子有些要求在大人眼里是不合理的，但是在孩子心中可能卻是極度渴望的，這時(shí)候先不要一下子就否定她，讓孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到滿足而產(chǎn)生沮喪消極的心理。面對(duì)不是原則的問題，可以滿足孩子的要求。

4、營(yíng)造民主、寬松、和諧的家庭氛圍

家庭環(huán)境，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最為重要的環(huán)境。如果父母善于營(yíng)造一個(gè)民主、寬松、和諧的家庭氛圍，孩子有暴脾氣也會(huì)沒地方發(fā)。

5、提高孩子的溝通能力

孩子在受到委屈或是生氣時(shí)，如果表達(dá)能力太差，孩子只能通過(guò)暴躁的方式和父母爭(zhēng)吵。這樣的孩子將來(lái)情商低，也不會(huì)和別人友好相處。父母要培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，讓孩子能夠正確表達(dá)自己心中的想法和情緒。學(xué)會(huì)了如何心平氣和地與人溝通交談，孩子才能變得不急不躁，不會(huì)亂發(fā)脾氣。

14歲女孩脾氣暴躁的原因：

1、精神壓力過(guò)大

14歲女孩出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，有可能是精神壓力過(guò)大所引起的，比如平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)度緊張，導(dǎo)致心情特別的壓抑煩躁，甚至還有可能會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量。

2、沒有受到足夠重視

14歲的孩子是非常想要受到尊重的，所以如果有時(shí)候當(dāng)孩子喋喋不休地向家長(zhǎng)講述某件趣事時(shí)，家長(zhǎng)們卻常因忙于自己的事情，漫不經(jīng)心的點(diǎn)點(diǎn)頭或哼哼兩聲，那么孩子會(huì)十分惱火的。

3、生理原因

14歲女孩出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，很有可能是內(nèi)分泌失調(diào)所造成的，比如平時(shí)飲食不規(guī)律，或者是作息時(shí)間不規(guī)律，都有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)脾氣脾氣暴躁的情況。