12歲的孩子愛哭愛發脾氣怎么辦?
1、冷處理
家長可以采取冷處理的方式,因為一哭鬧就能達到所需目的,孩子往往還會在下一次用同樣的方式,來達到自己的訴求或目的,這對改正這種不良習慣并無益處,且還會增加改正難度。所以家長可以適當對孩子進行冷處理。
2、對孩子心理輔導
家長在日常生活中一定要多關心孩子,給予足夠的安全感。每個孩子都有自己獨特的想法,家長不能過于急躁,且需要耐心講解,一定要讓孩子認識到自己錯誤。
3、生活管理
12歲孩子脾氣暴躁易怒,孩子需要養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜或過度疲勞,家長可以讓孩子通過看書、聽音樂、散步等方式來舒緩身心,緩解不良情緒。
4、進行行為的干預治療
如果孩子愛哭的頻率有所下降,家長要積極的進行表揚和鼓勵。進行表揚、鼓勵以后,孩子會得到正性強化作用,愛哭的頻率會逐漸的下降。但是,如果孩子愛哭的行為有所增強,要及時進行適當的懲罰,但是總體來說,懲罰是次要的,起輔助作用。
5、學會傾聽孩子的感受
當孩子確實有錯誤需要糾正,充滿慈愛的父母通常會采取坦誠的方法詢問原因,傾聽孩子的心聲,并且給予關愛和理解,最后才能利用恰當的方法在孩子能夠聽進去的時候給孩子講道理。當孩子有負面情緒的時候,不會像大人那樣會控制情緒,孩子的表達方式就是發脾氣、哭鬧。這時家長要學著去傾聽孩子、理解孩子,而不是強迫孩子,慢慢的孩子就會平靜下來。因為感受到被理解被關注,渴望獨立的個人意愿就會被滿足。
6、學會接納孩子的情緒
孩子在外面發脾氣的時候,家長會很難為情,很容易打罵孩子,這種處理方式不會起到任何作用。正確的是不打罵,也不要讓孩子為所欲為,可以等到情緒平靜一點,在面對孩子的情況。要讓孩子學會控制情緒,家長也要學會控制情緒。家長對孩子的影響是潛移默化的,家長要給孩子樹立一個榜樣。
7、教會孩子表達情緒
家長理解和接納孩子的情緒,不代表是放縱孩子,家長切記不能在孩子剛發脾氣的時候就讓孩子“不許哭”。應很嚴肅的告訴孩子,無論是哭鬧、摔門、扔玩具、攻擊別人或者傷害自己,這些都是錯誤的,并且他們需要為這些錯誤負責,家長要做的是真正的關心孩子的情緒,幫助孩子對不良情緒進行疏導。