13歲的孩子正處于青春期叛逆期階段，這個時候，孩子情緒波動會非常的大，而且這個時候孩子的一個非常突出的心理變化，就是自我意識的高漲。所以說，父母在這個時候要調整自己的教育的方式，避免跟孩子發生沖突，多跟孩子溝通，正面引導孩子度過叛逆期。

13歲初中生叛逆期怎么辦

1、和孩子多溝通

溝通是化解孩子叛逆心理的根本，家長應多觀察孩子的行為和能接受的溝通方式。溝通方式一定要靈活多樣，多聽孩子的建議，引導孩子說出自己的想法。家長保持冷靜、維持耐心，了解孩子叛逆的真實原因，釋放負面情緒。

2、允許孩子犯錯

這個階段正是孩子形成主見的關鍵時期，小錯肯定難免，所以，家長應該允許孩子犯點錯、吃點虧，不要過分束縛孩子的手腳。同時，家長是孩子最好的榜樣，青春叛逆期的孩子模仿能力很強，家長的良好言行能給孩子潛移默化的影響。

3、要把孩子當朋友

和孩子公平的站在一條戰線上，多聽孩子的心聲，讓孩子大開心結向你傾訴。一定不要禁忌在孩子面前叨叨，這樣會讓孩子沒有耐心和你交流，很容易不耐煩，所以說這個時候家長要有很強的耐心去面對孩子的這個問題，不要強迫孩子接受自己的意見，讓孩子多去思考，讓孩子知道你可以給與他幫助，這樣處理的話，孩子就會愿意向你傾訴。

4、理解和包容

青春期的孩子很容易受到流行元素的影響，由于他們的思想還不夠成熟，難免缺乏判斷能力，常常會做出一些比較幼稚荒唐的事情，但這是孩子認識世界、步入社會的一個必然過程。

當家長能夠站在孩子的角度思考問題的時候，就能有效避免很多矛盾了。所以，家長要學會理解和包容孩子，給予孩子足夠的耐心和支持，只有雙方做到了相互理解，孩子才會懂得換位思考，學著去體諒家長。

5、少拿別家孩子跟自家孩子對比

每個孩子都有自身的優缺點，不能因為別家孩子的某個優點而讓忽視自家孩子的閃光處。家長的對比會讓孩子覺得父母并不愛自己，只是想讓自己成為他們炫耀的資本，從而引發叛逆心理，跟父母對著干。

6、鼓勵孩子多做戶外運動

喜歡一項體育運動，在球場上揮灑汗水的過程對孩子來說，是自己最有魅力的時候，也是最好的放松方式，還能培養孩子好的人際交往能力和自信心。反過來，有氧運動對孩子的學習能力其實也是有幫助的。

7、發揮表率作用

13歲孩子叛逆期強烈，很容易受情緒主導養成錯誤習慣。這時候，家長應當為孩子做出好榜樣，起到言傳身教的作用。任何人都是環境的產物，家長的潛移默化也是最好的教育方式之一。

13歲初中生叛逆期有哪些表現

一、情緒不穩定

表現為情緒控制能力比較差，因為比較小的事情就容易與父母或者老師大喊大叫、亂發脾氣。

二、逆反心理

13歲處于青春發育期，較容易出現逆反心理，通常會覺得老師以及家長對待自己不公平或者約束自己，喜歡做違背命令的事。

三、做事情不計較后果

表現為做事十分極端，不服從倫理道德，我行我素，只追求自己高興，不在意他人看法也不考慮后果。