沉迷游戲對孩子的危害是很大的，不僅會影響他們的學習，還會危害他們的身心健康，尤其是對于14歲的孩子而言，他們即將上初三，這個階段的基礎打不好，直接會影響他們初三的學習。14歲的孩子已經大了，很多道理他們都明白，因此家長在幫助他們戒掉手機的過程中，一定要減少嘮叨，越嘮叨他們越不耐煩，對你的管教越抵觸。

14歲男孩叛逆沉迷游戲怎么辦？

1、以身作則，不隨便在孩子面前玩游戲。

家長是孩子最易學習的榜樣，當家長在孩子面前沉迷玩手機打游戲，孩子便會“有樣學樣”跟著一起玩手機，而且還會認為家長沒有資格批評自己。

2、讓孩子勞逸結合。

對于孩子來說，生活中需要安排的事情相對是比較少的，除了學習，也許就是娛樂了。但是什么時間該學習，什么時間該娛樂，這些必須提前做好相應的規劃和安排，只有勞逸集合適度，才能真正的發揮出效率。家長在考慮到孩子實際情況的前提下，與孩子共同協商制定合理的時間規劃表，幫助孩子合理安排玩手機時間，做到勞逸結合適度。

3、不以成績論英雄，多發現孩子的優點。

很多家長只在乎孩子的學習成績，讓孩子壓力很大，若是學習本身困難，壓力無處釋放的時候只能通過在游戲里找到成就。所以家長要改變自己的育兒觀念，多多發現孩子的其他優點，讓孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在游戲上。

4、多培養孩子的興趣愛好。

比如孩子喜歡打籃球，就多帶孩子去打，一來可以鍛煉身體，同時也可以培養孩子的興趣。當然，孩子如果有其它興趣，也可以和孩子一起。

5、組織家庭活動或鼓勵孩子戶外活動。

用活動代替游戲也不很不錯的方法。你可以讓孩子去組織家庭活動，孩子參與其中，自然會放下對游戲的依賴；同時，鼓勵孩子多出家門去運動，去找朋友玩，去圖書館、購書中心等等，把孩子旺盛的多巴胺物質釋放到戶外活動上，對戶外活動上癮。

6、給孩子一個良好的環境。

沉迷游戲其實和抽煙成癮的原因差不多，很多孩子看幾個同學或者朋友在玩手機，就好奇想試試，結果就一發不可收拾，這就是周圍的環境影響，如果身邊的同學都在學習，那么孩子一個人玩手機也不會有意思，所以要給孩子一個良好的環境，不能前功盡棄。

14歲男孩叛逆沉迷游戲的表現有哪些？

1、厭學情緒突出：拒絕上學，沉迷于手機中的虛擬世界，不愿上學，不愿做功課。

2、睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機玩到凌晨一兩點，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

3、手機不離身：手機時刻放不下，手機要不是手里拿著，就是兜里裝著，都不能放在離開自己100米的地方。

4、不注重自身形象：形象特別邋遢，因為他們在玩手機的時候，完全沉浸在游戲的世界里面，已經完全沒有時間打理自己的形象，也完全不在乎自己的形象。

5、經常拒絕與人交流：沉迷于手機的孩子往往會因為看手機而忽略周圍的人和事，表現出一種害羞、孤僻的態度，久而久之，便會越來越不愿意與外界交流。

6、情緒方面，孩子出現暴躁易怒：比如，平時一般他能接受的態度，現在不能接受了。只要是需要他停下手機來完成的事，他都很反感，隨便一句話，他都會與家長反著干，隨便一句話都會激怒他。