隨著智能手機(jī)的普及，現(xiàn)在幾乎每個孩子都有手機(jī)，但是孩子自控能力差，導(dǎo)致孩子玩起手機(jī)來沒有時間觀念，家長教育孩子，孩子還嫌家長嘮叨，這極大地影響了親子關(guān)系，對孩子的學(xué)習(xí)也有很大的影響，那么13歲不聽話天天玩手機(jī)怎么辦呢？

13歲不聽話天天玩手機(jī)怎么辦

1、父母以身作則

若是家長回到家就躺在沙發(fā)上開始玩手機(jī)，打游戲等。那么是很難說服孩子放下手機(jī)的。其實(shí)下班后的時間，是家長和孩子相處的僅有時間。當(dāng)孩子作業(yè)寫完以后，家長可以跟孩子聊聊學(xué)習(xí)或者生活上有趣的事情，增進(jìn)親子感情。

2、增加孩子其他興趣愛好

若是孩子天天都要玩手機(jī)，家長自己先不要急躁，可以多增加孩子其他的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。例如培養(yǎng)孩子的體育興趣，爬山或者打羽毛球等等；或者是跟孩子一起看電影、去公園散步等，都可以把孩子從手機(jī)中解脫出來。

3、多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記]有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

4、關(guān)心但不強(qiáng)制干涉

青春期的孩子有時候會比較沖動，內(nèi)心有一種“成人感”，覺得自己已經(jīng)長大了，但他們的現(xiàn)實(shí)能力水平并沒有達(dá)到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔(dān)心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預(yù)孩子的行為。

5、和孩子協(xié)商制定規(guī)則

用堅定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

6、鼓勵孩子多交友

鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。