健康是一切的根本，如果沒(méi)有健康那么一切都是虛無(wú)。健康分為身體健康、心理健康等。心理健康是指是指心里各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)，它的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正常、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

初二男生青春期心理健康教育：

一是學(xué)校的促進(jìn)，親其師，信其道。利用積極的心理學(xué)原理，激發(fā)學(xué)生心理正能量，保護(hù)健康心理的原動(dòng)力，我信我行。合理善用教師權(quán)威，充分利用積極的心理暗示。倡導(dǎo)教師要堅(jiān)守職業(yè)信念和操守，親其師，信其道。教會(huì)學(xué)生掌握自我心里調(diào)適常用方法，手握敲開心靈之門的鑰匙。

二是同伴促進(jìn)，三人行，必有我?guī)煛?chuàng)設(shè)條件促進(jìn)學(xué)生友誼，建立良好的同學(xué)關(guān)系、朋輩關(guān)系，不僅可以促進(jìn)互相理解、溝通、學(xué)習(xí)，而且還可以彼此傾吐，相互支持，交流經(jīng)驗(yàn)，互為老師，共同成長(zhǎng)。

三是家庭促進(jìn)，做合格的家長(zhǎng)，與孩子共同成長(zhǎng)。目前要強(qiáng)調(diào)終身教育，家長(zhǎng)要不斷更新家教關(guān)念，用平視而非絕對(duì)的俯視眼光，用科學(xué)的教育引導(dǎo)孩子。家庭成員的教育要求要一致，經(jīng)營(yíng)民主、溫馨的家庭氛圍，我愛我家，父母在孩子的心理健康成長(zhǎng)中扮演重要角色。夫妻之間，孩子和家庭成員之間，應(yīng)該多加強(qiáng)親子溝通，彼此都好換位思考，用真心真愛去經(jīng)營(yíng)家庭，呵護(hù)引導(dǎo)孩子，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)。

四是多尊重孩子，青春期的孩子自尊心很強(qiáng)，父母要注意孩子的情緒，不與孩子產(chǎn)生正面的沖突，特別是在有外人的情況下，不能打和罵他們，不拿他和別人家的孩子作比較。

五是多傾聽孩子的心聲，了解孩子的想法并幫助孩子，在與孩子互動(dòng)中取得信任，讓孩子感受到父母的關(guān)愛，這時(shí)孩子有事就愿意跟父母商量了。

六是父母在孩子面前不要啰嗦，多給孩子自由，不要嚴(yán)格要求孩子，父母要學(xué)會(huì)放手，要相信孩子自己能夠處理自己的事情。對(duì)孩子要多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，多欣賞和正面的評(píng)價(jià)孩子。