現在的應試教育可是給了孩子太多的壓力了。隨著孩子的年齡增大，年級的增高，學習難度也逐漸加大，直到初三，孩子第一次面臨中考這一類重大考試，孩子的心理壓力被無限放大，有些抗壓能力弱的孩子就會因此不想上學，最終形成一個不好的結果。

初三壓力大不想上學怎么辦？

1、適當的給予安慰

孩子家長應該學會在孩子低谷的時期給予孩子一些鼓勵，而不是一味的只知道譴責孩子。作為家長應該知道孩子的初三心理壓力是非常大的，不僅要吃承受考試帶來的壓力，還要承受家長和老師的期盼，很多學生其實是心理壓力非常大的，如果父母不能夠用正確的方法對待孩子考試成績的不理想，就可能會使原來就厭學的孩子對學習的希望徹底破滅。在初三最關鍵的時期，家長應該知道孩子是需要家人的安慰和支持的，而不是因為一次考試沒有考好就批評孩子。

2、降低對孩子的期望

很多父母一心想要孩子為自己能夠爭口氣，于是就從小對孩子要求就特別的嚴格，這樣其實是會導致孩子心理壓力越來越大的。孩子上學期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強加一些別的壓力的話，就會讓孩子感覺到特別的累，就有點不好了。所以，家長不要對孩子的期望太高。

3、幫助初三學生樹立正確的學習目標

初三復習是一個很緊張的階段，很多初三學生都很著急，同樣家長也跟著著急。這就可能在心理上為初三孩子造成了壓力。初升高是一個關鍵的時期，很多初三學生家長可能已經為孩子們做好了打算，告訴孩子們應該上哪個高中，甚至以后要考什么樣的的大學都為初三學生計劃好了，但是小編建議大家還是要有一個自己的想法，為自己樹立一個明確的目標才可以，再加上正確的引導，初三學生才會有一個學習動力，才不會產生厭學情緒。

4、勞逸結合

不光是埋頭苦讀才會有效率。家長可以帶孩子偶爾放松一下，聽一首歌，或者去看一場電影。讓孩子放松一下，保證睡眠時間，不要熬夜，白天尤其早上的效率會比晚上高很多，早睡早起。

初三壓力大不想上學的表現：

1、急躁焦慮

這類初三同學具體表現，在班級“貓”準一個追趕目標，樣樣與其攀比，對方考幾分，自己超過了則喜，超不過則躁，定不下心整理學習思路，系統復習，而是處于忙亂之中而不見學習成效，但又認不清自身缺點，好高騖遠。目標定的過高不能現實。因此，情緒變化大，學習不夠踏實，進而出現厭學情緒。

2、很少談到學校生活

當讀中學的孩子在家庭中很少談到學校的生活時，家長應該明白，孩子在學校的生活出問題了。對中學生來說，一天中主要的活動時間有四分之三的時間在學校學習，學校生活是他們生活的主要內容之一。當談話中避開學校的人或者事不談的時候，肯定是對學校生活存在逃避態度。

3、自我貶低

一些厭學孩子在學習成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不是反思自己的學習方法和努力程度，而是自我懷疑、自我否定，認為自己的智力發育落后，不是學習的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。