初中的孩子正處于叛逆期,學(xué)習(xí)固然很重要,但是學(xué)習(xí)之外的教育也很重要,這種情況建議家長要合理教導(dǎo)可以和孩子好好談?wù)劊謾C也可以玩但是要適當(dāng)調(diào)整好玩的時間,切莫入迷,也不可以強執(zhí)行不讓玩,那會激發(fā)孩子的叛逆心理。
初三男孩半夜偷偷玩手機怎么辦
1、制定相應(yīng)的使用手機的規(guī)則
在孩子作業(yè)完成后有充裕的時間時,可以允許孩子用手機聽聽音樂,聽聽書等等。現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大,在繁重的學(xué)習(xí)壓力下適當(dāng)?shù)姆潘梢彩欠浅S斜匾模还饽芘沤鈮毫Γ€能促進身心健康。
2、分散注意力
如果孩子看手機是癡迷視頻 或者游戲,除了每天規(guī)定的時間可以看,還要注意給孩子分散下注意力,鼓勵孩子多找同伴玩,或者給孩子報他感興趣的畫畫、舞蹈、夏令營、思維、編程等培訓(xùn)班,孩子發(fā)現(xiàn)有很多比玩手機更有意思的事情后,就會慢慢減少玩手機的時間。
3、陪伴孩子,給予關(guān)愛
孩子最喜歡的還是爸爸媽媽的陪伴,很多孩子最開始一個人玩手機,就是因為沒有人和他一起玩。父母在日常生活中應(yīng)該給予孩子關(guān)注和陪伴,在家里盡量多陪孩子一起玩、一起學(xué)習(xí)。
4、豐富孩子的課余生活
初三階段的孩子,家長再去給孩子講一堆大道理,說玩手機對眼睛不好,玩手機影響學(xué)習(xí)等等,孩子基本上聽不進去。所以,家長可以試著豐富孩子的課余生活來緩解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期帶孩子去旅游,去野外實踐。通過這種方式填充孩子玩手機的時間,讓他沒太多的時間玩手機來達到緩解沉迷的目的。
5、給孩子講解學(xué)習(xí)的重要性
讓孩子知道初中最重要的是學(xué)習(xí)。向孩子們解釋他們目前的階段,最重要的是學(xué)習(xí),并解釋偷玩本身是錯誤的,孩子們可以告訴父母什么,這也是為了打開孩子們的心,培養(yǎng)孩子發(fā)展與成年人溝通和討論的能力。
初三男孩半夜偷偷玩手機的影響
1、出現(xiàn)近視眼
孩子在上小學(xué)的時候,近視的不是很多,等到了初中之后一個班有大部分同學(xué)都戴起了眼鏡,到初中的時候,學(xué)業(yè)壓力大,用眼看書比較多有關(guān)系。還有一個很重要的原因就是初中生用手機的頻率會比小學(xué)生高很多,沒事的時候晚上躺在床上看手機是最累眼睛的。
2、心情不穩(wěn)定,容易產(chǎn)生波動
初中生每天睡覺之前玩手機,大腦一直沉浸在手機各種精彩的畫面里,如果之前是打游戲的,那么沉浸在整個游戲的情節(jié)里,大腦皮層屬于比較興奮的狀態(tài)。如果是在看小說,那么沉浸在整個小說的情節(jié)過程當(dāng)中,在小說里面不能自拔。如果是在看各種視頻,心情也會隨著視頻的情節(jié)跌宕起伏,等第二天早晨醒的時候,頭腦中依然會留有前天晚上睡覺時手機中的某些情景畫面。
3、頭腦昏昏
初中生晚上熬夜玩手機,首先影響了自身的睡眠質(zhì)量,每天到晚上10點之后,人身體都是處于休息的階段,在這個階段熬夜玩手機,使得人精神和頭腦都是比較興奮的狀態(tài),沒有得到充分的休息,這樣第二天早上起來頭腦自然昏昏的。